作者：la-vie

瑞士20天，看到的最美风光是在徒步过程中。尽管伤了膝盖，尽管遇上高温，但走在雨中，走在牧场，走在山路，走在雪道，牛铃叮当野花芬芳，湖泊雪峰一路相随。蓝天白云下的姹紫嫣红，阴雨蒙蒙中的苍绿欲滴，那份美不是用几个形容词或几张照片可以描述，那份与大自然贴肌亲肤的愉悦畅快也不是几句话可以表达。也许这就是烧着钱，出着力，仍向往，仍上瘾，仍一再出门漂泊的原因。

1）行程

徒步第一天，Appenzell一夜大雨早起雨仍下个不停。太相信一小时后雨停转晴的天气预报按原计划上山，遗憾小雨毛毛雨几乎没停。走下高山，走经牧场，陷进泥浆，陷进牛粪，淌过水洼，淌过小溪。徒步时间真不算长，但不幸选的步道太伤膝盖，晚上膝盖积水肿胀以至平地走路都困难。不是我自虐，徒步，感觉太好。

2）Appenzall地区，Ebenalp 步道，细雨朦朦，远离凡尘的美。徒步起点和下山后手机拍了几张，反应不出真实美景的十分之一。

3）Engadin地区，Punt Muragl山上步道。 

4）Punt Muragl山上步道 

5）Silis 湖边，野花，雪峰，湖水，那份静是我所求。

6）Zamartt镇，游客实在太多了。

7）Matterhorn glacier paradise雪道，海拔近4000米。最累的一天，由此彻底打消高海拔地区徒步的念想。

8）Gornergrat步道。高山湖Riffelsee。

9）Gornergrat步道

10）Gornergrat

11）五湖步道（5-Seenweg），马特洪峰一路相随。高山湖Sunnegga。

12）五湖步道，高山湖Grunsee。

13）五湖步道，高山湖Leisee（左下），高山蓄水湖Moosjiesee（右下）。

14）日内瓦湖边拉沃葡萄园（Lavaux Vineyard terraces）步道边坐落着众多酒村，走在这么漂亮的路上，13公里没感觉就到。

A. St-saphorin酒村; B. 那架直升机一路来回喷洒农药，被喷了满头满身。

15）鲜花盛开的山村Murren

16）

17）Northface Trail，途径四个牧场，听了一路牛铃声。

18）最享受的步道之一，少女峰（Jungfraujich）雪道。

雪道起伏似乎通往天际，少女峰触手可及，天地的广翶和人类的渺小如此美丽结合，走在路上感觉如此美妙。看着一车厢一车厢的旅游团推推搡搡匆匆上山匆匆拍照又匆匆下山，心里直替他们惋惜。小火车下山时旁边坐了一对北京来的姐妹，谈起跟着旅游团赶景点她俩很无奈，可因语言问题不敢自由行。站她们的角度对闹哄哄的旅游团多了一份理解和体谅，再次碰上大队人马都尽可能耐心地等他们拍好照走远后再欣赏，毕竟我俩不需要赶景点。

19) 另一条最享受的步道Kleine Scheidegg –Mannlichen，野花翠谷雪峰，每一步都是美景。

20）lauterbrunne峡谷，河水奔腾跳跃相随，一马平川走着很轻松。

21）Wengen – Wengernalp步道，选择上坡以保护膝盖。31度，已不记得什么时候有过汗水一串串从脸颊流过滴在脚下的情形，可是真舒畅。

22）Wengen – Wengernalp步道，高处看Wengen小村

23）住了5夜的小村Wengen。每晚或坐悬崖边看着群山和峡谷中的小镇lauterbrunne发呆，或选一条步道走上一段。

24）

Wengen最后一晚，晚饭后走了一个半小时回屋坐阳台上默默地看着被夕阳染红的少女峰，真希望再住5夜，10夜。回家后LG对所有朋友说这是他最享受的一次旅行，知道他是享受走在画中的徒步。很抱歉我严重磨损的膝盖拖了他后腿，否则我们可以走更多更远更久更勤。可是，我心里不能尽情享受徒步之痛也许只有同是徒步爱好者才能体会。

期待下次徒步之旅，老天保佑我的膝盖。