作者：newbin

我们居住的地球有南北两极，这两年来我有机会陆续到毗邻北极的阿拉斯加，与南极半岛隔海相望的巴塔哥尼亚一游。位于欧亚大陆的青臧高原有地球上海拔最高的喜马拉雅山脉，很多地方是生命的禁区，这里被称为世界屋脊，更被誉为地球的第三极。能到地球的第三极去看看，这是包括我在内的许多游人的心愿。但是令人生畏的高原反应却令多少有志者打消此念，让多少驴友梦想难圆！临行前我也在暗暗着想，这不会是我的终极之旅吧？ 几年前去秘鲁的马丘比丘，在印加帝国的古都库斯科Cusco，我便有些高原反应。当时觉得心脏跳动得特别快，在只有我自己住的一家青年旅舍里通夜失眠。回来后看当时拍摄的照片，猛然发现自己的嘴唇都是乌紫的！库斯科位于南美安第斯山脉，海拔3200多米。（马丘比丘的海拔比库斯科要低，要去的驴友不必担心，但必须在库斯科接受高原的体验！因为库斯科是去马丘比丘的必经之路）拉萨的海拔是3700米，珠峰大本营是5200米，去纳木错和羊卓雍措都会经过海拔5000米的山口。真是不比不知道，一比吓一跳！我问在拉萨经商的表姐是否去过珠峰大本营，有何建议时，表姐表示没去过，无可奉告！但她告诉我，直飞拉萨不可怕！

我家老妹也去过拉萨！老妹强烈建议我乘火车进藏，一来慢慢适应高原环境，二来可以欣赏一下沿途的美景。(此次旅途归来，感觉受益匪浅，这是后话）思前想后，人命唯大！我退掉了飞拉萨的机票，提前约一个月定妥了西宁至拉萨的卧铺票（西宁发车至拉萨的的卧铺票很好买，我乘坐的是晚上8点半开车的Z6811次列车，夏日的旅游旺季晚上10点半还有另一趟西宁始发列车，提前3周定票能拿到卧铺票的概率相当高） 青藏铁路全长1956公里，起于青海省西宁，向西经湟源、海晏，沿青海湖北缘绕行，经德令哈至锡铁山，南折到达柴达木盆地中的格尔木。西宁至格尔木段建成于1984年，格尔木到拉萨段2001年动工，2006年7月全线贯通。格尔木向南行攀上昆仑山，穿越可可西里，经过风火山、唐古拉山，进入西藏的安多、那曲、当雄，最终到西藏拉萨市。2010年9月全长253公里的青藏铁路延长线拉萨至日喀则段开始修建，2014年底建成通车。我所乘坐的这趟列车叫“唐竺古道号”，终点站就是曰喀则。

从家乡桂林飞西宁的飞机在晚点5个小时后终于在8月8日的凌晨一点到了，通过携程网定的接机的士三易其手，最终一位师傅在早上两点钟之前把我送到下榻的酒店。东航令我折服！看在88吉祥的份上，我也就不和他们计较了！
又一宿难眠。早上7点起床，7点半西宁宾馆门口集合，今天的重头戏是大美青海的两个5A风景点塔尔寺和青海湖一日游。
这是依山而建的塔尔寺，右则有屋檐的建筑是塔尔寺大门-中山门，后面橘红色楼台上有一个绿屋顶的是吉祥行宫，左则金顶是小金瓦殿。塔尔寺曾有历代班禅和达赖的行宫，为他们往返内地和藏区提供过便利。吉祥行宫就是他们驻锡的寝宫。

距离西宁西南25公里湟中县境内的塔尔寺是藏传佛教格鲁派创始人宗喀巴大师的降生地。相传在大师诞生后剪脐带滴血的地方长出一株白旃檀树或菩提树之类的，树叶上显现一尊狮子吼佛像。明洪武12年（1379年）大师母亲和众信徒在此砌成石塔，之后才开山建寺。故塔尔寺是先有塔后有寺。塔尔寺是格鲁派六大丛林之一，其它包括甘肃的拉卜楞寺、西藏的色拉寺、哲蚌寺、扎什伦布寺和甘丹寺。“宗喀巴”藏语即指青海湟中地区。
这是走进中山门后看到的始建于公元1776年的善逝如来八塔。

小金瓦殿

祈寿殿和时轮塔

 

文殊菩萨院，又名九间殿，始建于明万历二十年（公元1592年），后继续扩建，有九个开间组成。大殿中三间塑文殊菩萨、观音菩萨、大势至菩萨像；左三间塑狮子吼、白伞盖佛母、妙音天女等佛像；右三间塑宗喀巴大师、三世及四世达赖喇嘛像等。左边绿顶的是遍知殿。

九间殿前庭院

图左是弥勒佛殿，图中间金顶建筑是始建于清康熙年间的大金瓦殿，顶为镏金铜瓦，殿内有大银塔，还藏有历代传下来的宝物等。2012年塔尔寺活佛僧众及海内外信徒用860公斤黄金包裹大银塔。宗喀巴大师在公元1419年圆寂于拉萨甘丹寺，大银塔内只藏有旃檀树和宗喀巴大师自画像，无大师法体。

大经堂外门

大经堂是塔尔寺的显宗经院，始建于1612年。

藏经楼和左则有金顶的度母殿

藏经楼

藏经楼金顶

度母殿

酥油花馆

塔尔寺不仅是一个有浓郁宗教色彩的寺庙，也是一个拥有珍贵收藏的艺术宝库。著名的塔尔寺艺术三绝：壁画、堆绣和酥油花。堆绣是用各色布料剪成各式图案，精心堆贴成一个完整的画面，再用彩线绣成。酥油花则是用酥油捏制各种人物、佛像，动物、花卉等，集浮雕、镂雕、立体雕和绘画于一体，全方位展示艺术效果，能比雕塑更加全面地从丰富的色彩搭配来拱托着各种跨越时空的场景。酥油花1594年由西藏传入，经过寺里艺僧的发扬光大，现已成为塔尔寺的一绝。每年农历正月十五寺内有新制成的酥油花作品展示。夏天随着天气的炎热，酥油花会渐渐软化掉。这次在寺内酥油花馆见到的作品都是保存在特殊玻璃柜中的。

从塔尔寺出来，直奔青海省的另一招牌5A景点青海湖。一日游两个5A景点，时间非常紧。头天晚上我跟导游说今天游完这两个景点还要赶晩上的火车去拉萨。导游当场否决我的想法：现在是青海湖旅游旺季，返程8点半不能保证回来！怎么办，临时想改签10点半的火车已没有卧铺票了。其实我原来计划就是预定这趟列车的，但考虑到拉萨时间略晚，才改签成8点半这趟车的。出门在外有时就是人算不如天算，我只能服从导游的安排了，游完塔尔寺直接回西宁…… 今天是88吉祥日，我应该有些好运才对？旅游社统计出行人数出错，今天发到西宁宾馆的车装不下所有的游客！没办法，去塔尔寺大家还能凑合挤一下，毕竟是半个多小时的车程，但到青海湖就不行了！旅行社最后又派了一部小车，接多出来的两个游客，我算其一。这样游青海湖我们就不必和大部队一同行动了。同行的是一名在美的留学生，非常爽快地同意和我一起早点返回西宁。此时此刻我们是走在去青海湖的大路上，窗外是高原牧场，虽然天气阴沉，但心情大好！

横亘于西宁南面的拉脊山，是祁连山脉的一个分支。它高高隆起的山脊仿佛被一双巨手向上提起一样。这里是黄土高原和青藏高原的分界线所在。拉脊山口海拔3820米，是我平生第一次达到的最高海拔高度。这是在山口附近的的宗喀拉则，目前中国最大的“拉则”建筑群。宗喀拉则是供世居青海的藏、汉、吐、蒙等民族群众祭拜世俗神灵的民间信仰场域。这是一个现代建筑，风水相当不错！但拾阶而上时一定要慢半拍，毕竟海拔不低。

驶过拉脊山口，路边的地势慢慢变低了，不时看到大片的牧场和成群的的牛羊。约一个多小时后，车窗远处出现一片赭红色的土地，那就是赤岭，也叫日月山。相传公元641年文成公主远嫁吐蕃，当她行至赤岭，将要离开大唐故土时，心中无限惆怅，遂拿出皇后赐予的日月宝镜，再目睹一下家乡的山山水水，越看泪水越止不住，最后汇聚成溪流，形成倒淌河，汇入青海湖。但一想到自己所肩负的与吐蕃联姻通好的使命时，便将宝镜摔碎，了却了对家乡的眷恋之情，毅然踏上了西行之路，从此以后赤岭更名为曰月山。后人在海拔3520米的山顶建日月双亭，以纪念文成公主进藏之举。

青海南山牧场

路旁不时看到牧民们支起有装饰图案的各式帐篷，大卖自家生产的酸奶。时间关系，没有机会下车去品尝一下。

千呼万唤的青海湖到了，看看这白牦牛、油菜花、青海湖三位一体的景致。

青海湖又名“库库淖尔”，蒙古语中的“青色的海”，是中国最大的内陆湖和咸水湖。由祁连山脉的大通山，日月山与青海南山的断层陷落而成。青海湖面积约4456平方公里，环湖周长360多公里。湖水平均深约21米，最深处为约32米。现在每年环青海湖有国际自行车赛，驴友如果不是看比赛的迷友，最好避开。

听说过人浮于事，见过车沉花海吗？

今天的青海湖上空被阴云笼罩着，每当阳光偶而露峥嵘时，我们会为那耀眼的不同层次的蓝色湖面而欢呼雀跃。司机李师傅很善解人意，索性打开汽车天窗，让我直接站起来拍照…

旅游团餐后来到青海湖二朗剑景区，此时天空乌云密布，一场大雨即将到来！与湖水近距离接触，却反而感受不到她的曾令人震撼的碧蓝色。个人感觉二郎剑景区的商业气息太浓！
五六十年代的青海湖可是旅游禁区，这里曾是中国的鱼雷试验基地，周围的金银滩附近有原子弹氢弹研究所。估计那时候美帝的U2飞机来一趟也不容易呀！

离开了二郎剑景区驱车返回西宁的途中，再回睦一下大美青海湖。

还记得音乐家王洛宾《在那遥远的地方》？就在离这不远的金银滩草原。青海湖周围有还有鸟岛、原子城 、茶卡盐湖等景点，在茶卡盐湖可以看到中国版的“天空之镜”，不会比玻利维亚的正版差太多，还省去了签证的烦恼。另外在西宁有门源油菜花田一日游，在那里可以看祁连山脉雪山背景下的大片油菜花。西宁市区的景点有东关清真大寺，马步芳公馆、南/北禅寺等。因时间关系，我都没有去。从青海湖回西宁有一段国道高速还是瞒堵的，司机李师傅将我送到宾馆后，拿了行李再送我到火车站，7点半多到达西宁火车站。一个小时以后，我的青藏铁路之旅正式拉开序幕……